又到一年出游的旺季了。暑期天氣復雜多變，玩樂的同時也潛藏著一些安全問題，氣象部門提醒大家暑期游要注意出行安全。

山區游要注意地質災害。留意災害前兆，如河溝中正常流水突然斷流，深谷或溝內有轟鳴聲。如突遭泥石流，切勿沿溝谷往下游方向逃離，需迅速爬上與泥石流垂直方向的兩邊山坡。出行前應關注當地天氣預警預報，了解該區域是否有山洪災害氣象風險。不前往未開發區域游玩，不在山谷、溝底、淺灘扎營。如被山洪圍困，保持冷靜，盡量抓住能固定身體的東西或大型漂浮物。

選擇海濱游注意防離岸流。需查閱當地潮漲潮落時間，時刻保持警惕。學會識別易發生離岸流的水域，如浪裂線不連續的地方、垂直于海岸的海溝等。遇到離岸流需保持冷靜，讓身體漂浮起來，盡快朝與海岸平行方向游離。

戶外游要防中暑。大量出汗后，要及時補充水分，高溫時段盡量減少外出。外出時需做好防曬、降溫措施。如出現頭暈、惡心等中暑癥狀需盡快轉移至陰涼通風處，補充淡鹽水、人工散熱、嚴重時及時就醫。戶外游注意防蚊蟲，盡量避免在草地、樹林等環境中長時間坐臥，盡量穿長袖衣物，可在皮膚或衣物表面噴灑含有避蚊胺成分的驅避劑。